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Gioco responsabile: autovalutazione, limiti e dove chiedere aiuto

Ultimo aggiornamento:

Il gioco d'azzardo è un'attività riservata ai maggiorenni e comporta sempre il rischio di perdere denaro. Può causare dipendenza patologica. In questa pagina trovi una lista di autovalutazione, gli strumenti per darti dei limiti e i servizi a cui rivolgerti in Italia se senti di aver perso il controllo.

§ 1 Principi di base

Giocare in modo responsabile significa considerare il gioco un intrattenimento a pagamento e non un modo per guadagnare. Vuol dire decidere prima quanto tempo e quanto denaro dedicargli, e fermarsi quando il limite è raggiunto, qualunque sia l'esito della sessione.

  • Gioca soltanto denaro che puoi permetterti di perdere.
  • Stabilisci un tetto di spesa e di tempo prima di iniziare.
  • Non cercare di recuperare le perdite aumentando le puntate.
  • Non giocare quando sei stanco, turbato o sotto l'effetto di alcol.
  • Alterna il gioco ad altre attività e fai pause regolari.

§ 2 Lista di autovalutazione

Leggi le affermazioni e spunta quelle in cui ti riconosci, pensando agli ultimi dodici mesi. Le risposte restano sul tuo dispositivo e non vengono inviate né salvate.

Come leggere il risultato

Se ti riconosci anche in una sola di queste affermazioni, è il momento di parlarne con qualcuno. Questa lista non è uno strumento diagnostico: per una valutazione rivolgiti ai servizi indicati al § 4.

§ 3 Strumenti per impostare dei limiti

Gli operatori più strutturati mettono a disposizione strumenti per controllare il gioco direttamente dal conto. Conviene impostarli subito dopo la registrazione, quando si decide a mente fredda, e non nel mezzo di una sessione.

Limite di deposito
Importo massimo che puoi versare in un giorno, una settimana o un mese.
Limite di perdita
Soglia oltre la quale il conto non accetta altre giocate fino al periodo successivo.
Limite di sessione
Durata massima di una sessione di gioco, con avviso o disconnessione automatica.
Pausa temporanea
Sospensione del conto per un periodo breve, da 24 ore a qualche settimana.
Autoesclusione
Blocco del conto per un periodo lungo o a tempo indeterminato, su tua richiesta.
Nota

Gli operatori citati su questo sito non dispongono di concessione ADM: l'autoesclusione prevista dal sistema italiano non si estende a loro, e chi si è autoescluso in Italia non dovrebbe aprire un conto altrove. Su questi siti il blocco va chiesto a ogni singolo operatore, e non tutti prevedono limiti di deposito: tra i dieci che esaminiamo, Bananzia non ne ha.

§ 4 Dove chiedere aiuto in Italia

Chiedere aiuto è gratuito e riservato. Puoi rivolgerti a questi servizi anche se a essere in difficoltà è una persona a te vicina.

  • Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al gioco d'azzardo 800 558 822

    Servizio dell'Istituto Superiore di Sanità: numero gratuito e anonimo. Gli orari di attività sono indicati sul sito dell'Istituto Superiore di Sanità.

  • Giocatori Anonimi Italia

    Associazione di auto-mutuo aiuto con gruppi presenti in diverse città: gli incontri sono gratuiti e basati sull'anonimato.

  • Servizi per le dipendenze della tua ASL

    I servizi pubblici per le dipendenze (SerD) offrono percorsi di valutazione e cura per il disturbo da gioco d'azzardo. L'accesso è diretto, senza impegnativa del medico.

§ 5 Tutela dei minori

Il gioco con denaro è vietato a chi ha meno di 18 anni. Se in casa vivono minori, non salvare le credenziali di accesso sul dispositivo, esci dal conto al termine di ogni sessione e valuta l'uso di un filtro per i contenuti. Questo sito non è destinato ai minori.